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为促进学生全面发展,活跃学生课余生活，培养学生健康生活方式，健全完善学校体育卫生工作和学生体质健康长效机制，进一步提高我校学生体质健康水平，根据相关工作要求特制定此实施方案。 

一、指导思想

坚持“健康第一”的指导思想，坚持把增强学生体质作为学校教育的基本目标之一，充分保证学校体育课和学生体育活动时间及锻炼效果，以班级为单位广泛开展体育活动和竞赛，进一步丰富课外文体活动。要对学生进行终身体育教育，培养学生体育锻炼的意识、技能与习惯，形成热爱体育、崇尚运动、健康向上的良好风气。,有效提高学生体质健康水平。

二、加强学校体育工作

1、全面落实学校体育课程。

按照国家体育与健康课程标准，保质保量开齐上好体育课，帮助学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志，是落实“健康第一”理念的基础性环节。确保学生每天锻炼1小时，严禁挤占体育课和学生校园体育活动时间。努力改变体育课的“三无七不”现象，即无难度、无强度、无对抗，不出汗、不喘气、不脏衣、不摔跤、不擦皮、不扭伤、不长跑。 

2、深入开展阳光体育运动

在疫情防控常态化的大背景下，学生们的运动机能普遍有所下降。为切实增强学生体质，提高身体免疫力，确保学生每天1小时以上体育活动时间不被其他活动挤占，每周参加中等强度体育活动3次以上。确保每天的早操时间，积极开展跳绳、拔河、踢毽子、托乒乓球跑、小篮球、啦啦操、健美操等不同形式的体育活动，切实促进学生积极参加体育锻炼，养成良好的锻炼习惯。探索疫情防控常态化条件下学生体育联赛办法。

3、全面实施学生体质健康监测，保证学生体质监测和学生体检。

学校会同教导处、卫生室、体育组等部门统筹做好学生体质健康测试工作。进一步做好体质测试专用器材和教室的完善工作，规划专用的50米跑、50米×8往返跑、坐位体前屈、一分钟仰卧起坐等场地，备足测试器材。加强对特异体质学生的统计工作，加强对学生的测试及体检结果数据分析和运用，对学生实施有针对性的健康指导方案。

4、广泛开展中小学生联赛活动。

学校以体育兴趣小组为载体，分年级招生，分时段训练，分层次布置总体任务。开设田径、男篮、女篮、男足、女足、啦啦操、健美操、羽毛球、国际象棋、社会主义核心价值观棋等多门社团课程。在社团活动的基础之上组建校队，选拔优秀队员代表学校备战各类比赛，进一步加强校队的梯队建设，做好后备人才的储备工作。积极探索疫情防控常态化条件下学生体育联赛办法。适时开展会操比赛、低年级趣味运动会、舞林大会、田径运动会、“校长杯”足球联赛、六校区篮球联赛、社会主义核心价值观棋选拔赛、冬季运动月等活动。

5、加强学校体育安全管理

建立健全校园体育风险防范机制，完善校方责任险，建立涵盖体育意外伤害的学生综合保险机制。体育课上课前教师应严格清点人数，教室内一律不留学生。学生因病或特异体质不能正常上课，体育教师应安排他们在指定区域见习。建立学校体育设施安全检查制度，保证体育教学和体育锻炼的器材设备和场地。学期初添置必要的器材设备，确保安全科学适用，坚决杜绝一些器材设备被封存备检不使用以及体育设施成人化的现象，力求尽快达标。加强对学生的监控，加强学生体育活动的防护，不得让学生离开老师的视线活动，培养学生安全意识和自我保护能力。

6、加强近视综合防控工作，夯实近视防控基础工作，保证学生及幼儿近视眼防控措施。

培养学生正确的读书写字姿势，正确的握笔姿势。教育学生不要躺在沙发上或床上看书、看电视，不要在强光下或弱光下看书，不要在公交车上看书，不要边走路边看书。严格落实每天两次的眼保健操时间，进一步规范动作方法，组织学生执勤员加强检查并做好统计反馈工作。注意用眼时间，建立儿童青少年视觉健康电子档案，一人一档。并做好监测数据分析，及时制定防控方案，切实有效控制近视率升高。

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